vücut geliştirme sporu ile ilgili

merhaba ben vucut geliştirme sporuyla ugraşıyorum 1 yıl önce bi sakatlık geçirdim ama hiç doktora gitmedim tam el bilegimde bir çukur oluştu antreman yapa yapa çukurun derinligi iyice ilerledi bazen agrı oluyor bazen olmuyor ne yapmalıyım sizce
Cevap
Böyle durumlarda görmeden yorum yapmak güç

vücut geliştirme sporu ile ilgili